Har jeg fortalt om min nye venn?

Jeg har fått en ny venn....
 Min 11 kg sekk som jeg nå drasser rundt på  hver bidige kveld.
Trener T introduserte ekstra vekt "ombord" prinsippet for noen uker siden, og jeg synes det er en fhv enkel måte å trene mer effektivt på. Sekken er rett og slett fyllt med 11 kg grus i bunn, helt nederst så langt inn mot ryggen som mulig. Hver kveld går jeg nå minimum 1 time tur i raskt tempo. Først oppover i minimum en halv time, deretter nedover og bortover og avslutter med oppover igjen. Full guffe på I poden er et must.
11 kg er ganske mye, jeg tenker med gru på hvordan det hadde vært hvis jeg hadde lagt på meg 10 kg til... Første gangen jeg bar på sekken med trener T var en skikkelig aha opplevelse. Det var sykt tungt!
 Og jeg har ganske mye ekstra å bære på som det er så...
Men som det heter; what doesn´t kill you, make you stronger!

I morgen starter "naziregime" på matfronten.. skal bli interessant.

god natt.