Livsstilendringene er i gang, det kommer til å koste spenn, svette og tårer..men jeg har ikke noe valg.. Å leve med denne kroppen er ikke noe alternativ lenger.. No can do..
Målet er å gå ned minimum 25 kg, aller helst innen 1 år.
1 år kan høres lenge ut, men deler man 25 kg per mnd i 1 år må jeg ta av 2 kg i mnd..Det skal bli utfordrende nok...
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar